Piłkarze po odpoczynku związanym ze Świętami Bożego Narodzenia, wracają do treningów. Wczoraj każdy, bez wyjątku, musiał przejść „Test Conconi”, który miał na celu powrót do normalnej wagi.
Przed wyjazdem na święta, każdy dostał ultimatum, że mogą przybrać na wadze maksimum jeden kilogram. W przypadku przekroczenia granicy, klub nałoży karę finansową.
„Test Conconi” polega na tym, aby w 400 metrowym obwodzie biegać z prędkością początkową 10 km/h. Co każde 200 metrów należy zwiększyć prędkość o 0,5 km/h. Do mierzenia szybkości służą specjalne pulsometry. Test dobiega końca, gdy dana osoba nie potrafi biec z większą prędkością.
Aby zawodnicy słyszeli kiedy mają przyśpieszyć, na terenie Paterny zamontowano specjalnie głośniki do wydawania komend.
Kategoria: | Źródło: ValenciaHui.com